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夏マスク着用は顔が暑い! 汗で蒸れる! 顔が暑い! 汗で蒸れる! 対策は? 1:冷感マスクを着用する 2:マスクは適度に外すようにして他にできる対策を徹底する 3:苦しいときは無理せず、マスクに風の通る隙間を作る 今回のまとめ:コロナ感染予防をしながらも、マスクと上手に付き合っていこう 夏新型コロナは収束しないの? 新型コロナウイルスの収束はインフ熱中症や夏バテ対策はもちろん"コロナ疲れ"の予防にも 今年の夏は"鉄分摂取"がカギ Vol732 健康 暑さが厳しくなるこの季節に、コロナ禍でマスクを着けていなければいけない今年は、例年以上に熱中症や夏バテへとつながりかねない。